Dopřej si nedělní ráno jen pro sebe…

Zklidni dech, utiš mysl, uvolni tělo a nech se vést jemnou, ale hlubokou praxí, která ti pomůže najít rovnováhu nejen na podložce, ale i v životě.

Zastav se. Nadechni. Pociť sílu ticha.

Na co se můžeš těšit:

• pomalé a plynulé přechody mezi ásanami

• vědomé dechové techniky pro zklidnění

• vnímání těla, prostoru a přítomného okamžiku

• harmonizace čaker a možnost individuální diagnostiky (pro zájemce – 600 Kč)

• na závěr tě čeká hluboká relaxace s muzikoterapií, která nechá vše doznít a energii volně proudit

Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé – pro každého, kdo touží zpomalit, vnímat a spočinout v klidu.

 Možnost diagnostiky čaker a bioenergetického pole.

Rezervace nutná – místa jsou omezená!

Těšíme se na tebe v Zenergy!

Čas:  10:00 – 12:00

Cena: 490,-

Přihlášky zdehttps://www.jogafestzlin.cz/event-details/michal-rauer-hatha-joga-pro-vnitrni-rovnovahu