WORKSHOP Čchi-flow jóga na podporu plic
Datum konání akce:
30.11.2025
Info:
Čchi-flow jóga Workshop – Podpora plic
Přijďte si odpočinout, pročistit mysl a posílit dech v našem speciálním workshopu Čchi-flow jóga zaměřeném na podporu plic a dýchacího systému.
Během hodiny se naučíme hluboké dechové techniky, plynulé pohybové sekvence a uvolňující cvičení, které pomáhají posilovat plíce, zvyšovat vitalitu a zklidnit mysl. Workshop je vhodný pro všechny úrovně – ať už jste začátečníci, nebo pokročilí.
Prohlubte svůj dech, podpořte imunitu a nalaďte tělo i mysl na podzimní období.
Čas: 17:30 – 19:30
Cena: 590,-
