24. 06. 2025

Gabriela Lukášová

Gabriela se józe začala věnovat v roce 2010, kdy absolvovala kurz I. a II. stupně. Od té doby vede pravidelné lekce, ale kouzlo jógy ji oslovilo již dávno předtím. Jóga jí pomáhá zastavit se v každodenním shonu, naslouchat vlastnímu tělu, uklidnit mysl a nacházet vnitřní rovnováhu.

Jejím přáním je, aby jóga byla pro každého cestou k laskavému napojení na sebe sama, ke klidu, harmonii a celistvému vnímání těla, dechu a mysli. Jóga pro ni není o dokonalosti ásan, ale o objevování jednoduchosti bytí a přenášení této harmonie do každodenního života.

V roce 2024 převzala ZENergy jóga studio, aby mohla tuto myšlenku šířit dál. Vytváří zde prostor, kde může každý zpomalit, naladit se na své tělo, najít rovnováhu a čerpat inspiraci k osobnímu rozvoji. Je také zakladatelkou Jogového festivalu ve Zlíně, místa setkávání, sdílení energie a vzájemného obohacení.

Jóga je jejím společníkem a zdrojem klidu už mnoho let.

Lekce: Hatha Joga, Joga pro rodiče s dětmi