Intenzivní Acro Yoga Workshop 24.4 2016

Datum konání akce:

24.04.2016

Intenzivní AcroYoga workshop s Danielou a Markem (LetsAcro.cz)
AcroYoga vznikla spojením jógy, akrobacie a thajské masáže. Rozvíjí spolupráci, komunikaci a důvěru, která je v ní klíčová. Při akrojóze si užijete spoustu zábavy, překonáte svůj strach a posunete hranice svých možností o kus dál.

Tento workshop je vhodný pro začátečníky i středně pokročilé. Nemusíte se bát přijít i sami, partner/kamarád není nutností. Úroveň přizpůsobíme tak, aby se každý naučil nové prvky a zkoušel na co stačí. Druhý blok bude navazovat na první, je vhodný pro začátečníky, kteří absolvují první blok a pro pokročilejší.

Co budeme trénovat? Správnou techniku inverzí (obrácené pozice – stoj na hlavě, na rukách), párové posilování/ protahování, akrojógové pozice a přechody, podle času a úrovně i něco ve stoje, k závěru relaxace pomocí tzv. terapeutického létání nebo thajská masáž. Těšte se na spoustu zábavy!

Workshop povedou Daniela Dušková a Marek Petráček (www.LetsAcro.cz) – 2 certifikovaní lektoři AcroYogy z Prahy s bohatými zahraničními zkušenostmi. Oba se vrací po 5 měsících v Indii, kde rozvíjeli svůj akrobatický trénink, prohlubovali umění dotyku při kurzech thajské masáže a studovali jógu. „S tím, jak se sami rozvíjíme, tak se vyvíjí i náš styl učení. Můžete tak čekat nové pozice, prvky, rady pro trénink atd. Chceme přinášet nové vhledy, které vám pomůžou se dále v akru vyvíjet.“

Cena: 500 kč/ blok, 900 Kč/ celý den, 1600 Kč/ dvojice celý den

Dopolední blok: 10:30 – 13:30

Odpolední blok: 15:00 -18:00

Rezervace na seminář nebo jeho části, je platná po zaplacení celé částky. Platbu lze provést převodem na účet: KB 107-2451410227/0100 VS:05032016,  nebo v hotovosti na recepci studia.

Storno podmínky:

do 18.4 2016 – vrátíme celou částku

do 22.4 2016 – 50%

V den konání akce 24.4 –  platba nevratná

Pro registraci a dotazy, prosím, kontaktujte Katku Babíkovou:
kontakt: babikovakacka@seznam.cz | 776 767 478