Od října otevíráme nový kurz Fyzio jógy

Datum konání akce:

03.10.2019 — 05.12.2019

Kurz pro všechny, kteří tráví čas v sedavém zaměstnání nebo rekreačně sportují. Vhodný pro začátečníky i pokročilé.

……

Lektorka: Martina Voleková

Počet lekcí: 10
1 zameškanou lekci lze nahradit v náhradním termínu, který bude vypsán po zahájení kurzu

Termín: 3.10. – 5.12. 2019

Čas: čtvrtek – 9.00 – 10.00 hod.

Cena: 1300 Kč

Náplň kurzu:

Kurz má za cíl Vás bezpečně a srozumitelně provést jógovými pozicemi s precizním provedením, napravit špatné pohybové stereotypy s důrazem na nácvik správného dýchání a centralizaci kloubů. Během kurzu se postupně naučíte základní jógové pozice (ásany), základy bráničního dýchání a docílíte posílení středu těla (core). To vše pod odborným dohledem a osobní asistencí lektorky.

Dotazy k náplni kurzu zodpoví lektorka PhDr.Martina Voleková na emailu: bludicka@icloud.com

Jak se přihlásit?
Přihlásit se můžete pomocí přihlašovacího formuláře nebo osobně na recepci studia.
Přihláška je platná po zaplacení.
Platbu lze provést osobně na recepci studia, nebo převodem na účet KB,
č.ú.: 107-2451410227/0100 (KB), variabilní symbol pro platbu: 1209012019 (nutno uvést).