10. 09. 2020

Olga Karlíčková

Mým impulsem pro praktikování Jógy v dospělém věku, byla touha absolvovat týdenní kurz Jógy pro osoby s postižením v Londýně. Abych měla představu o Józe samotné, začala jsem v roce 2011 navštěvovat lekce Ashtanga Yogy v Hradci Králové. Absolvovala jsem dva kurzy v Londýně, začala vést lekce pro osoby s postižením a nadále cvičila Ashtanga Yogu. Dva roky jsem byla zvyklá cvičit jen fyzické tělo. Jóga pro mě byla o pružnosti těla, propoceném tričku a dobrém pocitu hodinu po lekci. Během jógového pobytu v roce 2013 přišlo setkání s Michaelou Svatošovou. Předkládané ranní praxe Michaelou Svatošovou pro mě byli první dva dny jen těžko uchopitelné. Práce s dechem, jemné protahování fyzického těla a pozorování změn mi nepřišlo vůbec důležité. Jenže třetí den přišla změna. Po ranní praxi došlo ke ztišení mysli a tento nový pocit přetrvával až do večera. Praxe čtvrtý a pátý den tento pocit prohloubila. A mě zapadl poslední díl puzzle, který jsem hledala. Ticho a vyrovnanost. Od té doby je Michaela Svatošová mou průvodkyní na cestě Jógy Sebepoznávání. V roce 2016 jsem absolvovala první ročník školy Cestou jógy a od roku 2017 pokračuji v následném studiu ve škole Cestou jógy.